איך להצליח לעשות שינוי?
שנה חדשה באה עלינו. הזמן עובר כל כך מהר. זהו? עברה חלפה לה עוד שנה? כל אחת שואלת את עצמה בוודאי: מה עבר עלי בשנה הזו? מה קרה איתי? מה תכננתי שיקרה ולא קרה. וכמובן יש גם דברים שלא תכננו וקרו.
האם יש מאכלים שאסור לנשים עם PCOS לאכול?
מטופלות רבות מגיעות אלי ומבקשות שאגיד להן מה מותר להן לאכול ומה אסור.